Im Gespräch mit ÖFOL-Athletin Jasmina Gassner erfahren wir, was sie am Orientierungslauf fasziniert und wie sie sich auf die bevorstehenden internationalen Wettkämpfe vorbereitete.
Orienteering Austria (OA): Hallo Jasmina, danke, dass du dir die Zeit für ein kurzes Gespräch nimmst. Seit wann bist du nun in Finnland und wie hast du dich bereits eingelebt?
Jasmina Gassner (JG): Ich bin bereits seit Mitte März in Turku also mittlerweile rund 2 1/2 Monaten. Hab mich auch mittlerweile gut eingelebt und habe einen Job hier an der Uni in Turku in der Forschung, der aber sehr flexibel ist. Die wissen dass ich Leistungssportlerin bin und OL ist hier auch viel bekannter. Sonst kenne ich mittlerweile meine Vereinskolleg:innen besser und die Trainingsmöglichkeiten die es in Turku gibt. Einzig und alleine finnisch kann ich noch nicht.
OA: Was sind deine Ziele für die bevorstehende Saison?
JG: Gute Ergebnisse bei der WM sind meine großen Ziele. Dort sicher am meisten die Mittel-Distanz und auch der Staffel-Bewerb.
OA: Auf welchen Wettkampf freust du dich besonders und warum?
JG: Neben der WM freu ich mich auch auf skandinavische staffeln mit meinem finnischen Verein Paimion Rasti.
OA: Woran hast du in der Saisonvorbereitung im speziellen gefeilt um für diese Saison perfekt vorbereitet zu sein?
JG: Mehr Training in skandinavischen Gebiet weil ich hier sicher noch Verbesserungspotential hatte. Technisch speziell Fokus auf den Kompass und Fehlerprävention/Fehlerroutine. Aber im Winter war es auch mein Ziel, mich physisch zu verbessern. Letztes Jahr durch die Knieverletzung wenig Lauftraining – leider bis jetzt auch nicht so gelaufen wie gewollt. Probleme mit Sprunggelenk, Schienbein und auch sonst gesundheitlich leider ein auf und ab.
OA: Welche Vorteile bietet das Trainingsumfeld in Finnland?
JG: Ich war noch nie länger in Skandinavien und kann hier noch viel profitieren von dem Gelände vor allem in Hinblick auf die WM aber natürlich auch generell. Sonst gibt’s sehr viel Trainingsangebot von der Region, „Turku Sport Akademie“. was wie ein Trainingszentrum ist – wo es auch gemeinsames Krafttraining, Intervalle,.. gibt und Zugang zu guter Infrastruktur. Und vor allem tolle OL-Trainings und Unterstützung vom Verein! Sie haben sehr viel Erfahrung in diesem Gelände und teilen ihr Wissen gerne mit mir.
OA: Warum ist Orientierungslauf der beste Sport, deiner Meinung nach?
JG: Die Mischung aus geistiger Herausforderung und physischer Anstrengung in immer neuen spannenden und tollen Gebieten und zusätzlich eine sehr liebe Community!
OA: Vielen Dank für die netten Einblicke und alles Gute für die bevorstehenden Bewerbe!
