Im Gespräch mit ÖFOL-Athletin Jasmina Gassner erfahren wir, was sie am Orientierungslauf fasziniert und wie sie sich auf die bevorstehenden internationalen Wettkämpfe vorbereitet.

Orienteering Austria (OA): Hallo Jasmina, danke, dass du dir die Zeit für ein kurzes Gespräch nimmst. Seit wann bist du nun in Finnland und wie hast du dich bereits eingelebt?
Jasmina Gassner (JG): Ich bin bereits seit Mitte März 2025 in Turku, also seit mittlerweile rund zweieinhalb Monaten. Hab mich auch mittlerweile gut eingelebt und habe einen Job hier an der Uni in Turku in der Forschung, der aber sehr flexibel ist. Die wissen dort, dass ich Leistungssportlerin bin und OL ist hier auch viel bekannter als in Österreich. Mittlerweile kenne ich auch schon meine Vereinskolleg:innen besser und die Trainingsmöglichkeiten, die es in Turku gibt. Einzig und alleine Finnisch kann ich noch nicht.

OA: Was sind deine Ziele für die bevorstehende Saison?
JG: Gute Ergebnisse bei der WM sind meine großen Ziele. Dort sicher am meisten bei der Mittel-Distanz und beim Staffel-Bewerb.

OA: Auf welchen Wettkampf freust du dich besonders und warum?
JG: Neben der WM freu ich mich auch auf skandinavische Staffeln mit meinem finnischen Verein Paimion Rasti.

OA: Woran hast du in der Saisonvorbereitung im speziellen gefeilt, um für diese Saison perfekt vorbereitet zu sein?
JG: Ich habe mehr in skandinavischem Gebiet trainiert, weil ich hier sicher noch Verbesserungspotential hatte. Technisch lag der Fokus speziell am Kompass und auf der Fehlerprävention/Fehlerroutine. Aber im Winter war es auch mein Ziel, mich physisch zu verbessern. Letztes Jahr hatte ich durch eine Knieverletzung wenig Lauftraining – leider ist es bis jetzt auch nicht so gelaufen wie gewollt. Ich habe Probleme mit dem Sprunggelenk, dem Schienbein und auch sonst ist es gesundheitlich leider ein Auf und Ab.

OA: Welche Vorteile bietet das Trainingsumfeld in Finnland?
JG: Ich war noch nie länger in Skandinavien und kann hier noch viel von dem Gelände profitieren, vor allem in Hinblick auf die WM aber natürlich auch generell. Sonst gibt’s sehr viel Trainingsangebot von der Region, der „Turku Sport Akademie“, die wie ein Trainingszentrum ist, wo es auch gemeinsames Krafttraining, Intervalle,.. gibt und Zugang zu guter Infrastruktur. Und vor allem tolle OL-Trainings und Unterstützung vom Verein! Sie haben sehr viel Erfahrung in diesem Gelände und teilen ihr Wissen gerne mit mir.

OA: Warum ist Orientierungslauf der beste Sport, deiner Meinung nach?
JG: Die Mischung aus geistiger Herausforderung und physischer Anstrengung in immer neuen spannenden und tollen Gebieten und zusätzlich eine sehr liebe Community!

OA: Vielen Dank für die netten Einblicke und alles Gute für die bevorstehenden Bewerbe!