Bundesheer Trainingskurs Winter ST.JAKOB IM WALDE #1

Vom 01. bis 05. Dezember 2025 startete das Bundesheersportkader in St. Jakob im Walde mit dem ersten Orientierungslauf-Trainingskurs der Saison 2026 schwungvoll in den Winter.
Im Mittelpunkt standen intensives OL-Techniktraining sowie die gezielte Weiterentwicklung der allgemeinen Leistungsfaktoren Ausdauer, Kraft und Koordination – Grundbausteine für eine erfolgreiche Wettkampfsaison.

Für zusätzliche Belastungsreize sorgten ein Feldtest im Gelände auf einer anspruchsvollen Runde sowie mehrere Langlaufeinheiten, die perfekte Bedingungen für die Ausdauerarbeit boten.
Ein besonderes Highlight: Zwei Langlaufinstruktoren in Ausbildung aus dem Bundesheersportkader bereicherten den Kurs mit angeleiteten Langlaufstunden und lieferten wertvolle Impulse für die Trainingsgruppe.

Mit hoher Motivation, starken Leistungen und einem gelungenen Trainingsauftakt ist das Bundesheersportkader optimal in die neue Saison gestartet – und blickt voller Vorfreude auf den nächsten Kurs in einer Woche.

Artikel/Fotos: Dominik HARTNER, StWm

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